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© Fotografie: Daniela Minden

Status: Anmeldung möglich Anmeldung möglich

Kursnummer: P-A0382

Info: "Sei der Held auf einer Dschungelsafari oder die Katze im Regenbogenland!"

Beim Yoga spürst und trainierst du deinen ganzen Körper. Du lernst ganz unterschiedliche Übungen kennen wie Katze und Hund, Held oder Fisch und viele andere mehr. Dabei wird der Körper gedehnt und Muskeln, Beweglichkeit und Körperhaltung gestärkt. Atem- und Meditationsübungen fördern die Achtsamkeit und Konzentration. Bei Traumreisen und Mandalas kannst du kreativ entspannen.

Dieser Yoga-Kurs findet in einer Gruppe mit maximal 8 Kindern und Jugendlichen statt.
Bitte bequeme Kleidung anziehen und eine Yoga- oder Isomatte, Stoppersocken, Decke und eine Trinkflasche mit Wasser mitbringen.

Kosten: 61,00 € (Ermäßigung möglich)

Max. Teilnehmerzahl: 8

Datum Zeit Straße Ort
Mo. 26.10.2020 17:30 - 18:30 Uhr Birkenpfad 10 Birkenpfad - Schule - Kreativraum II
Mo. 02.11.2020 17:30 - 18:30 Uhr Birkenpfad 10 Birkenpfad - Schule - Kreativraum II
Mo. 09.11.2020 17:30 - 18:30 Uhr Birkenpfad 10 Birkenpfad - Schule - Kreativraum II
Mo. 16.11.2020 17:30 - 18:30 Uhr Birkenpfad 10 Birkenpfad - Schule - Kreativraum II
Mo. 23.11.2020 17:30 - 18:30 Uhr Birkenpfad 10 Birkenpfad - Schule - Kreativraum II
Mo. 30.11.2020 17:30 - 18:30 Uhr Birkenpfad 10 Birkenpfad - Schule - Kreativraum II

Bitte mitbringen: Yogamatte/Isomatte, Stoppersocken, Trinkflasche mit Wasser und eine Decke.

Alter ab: 11 Jahre